TO ΣΑΒΒΑΤΟ ΤΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΚΥΠΕΛΛΟ ΕΠΙΛΕΚΤΩΝ ΆΡΣΗΣ ΒΑΡΩΝ ΣΤΗΝ ΠΤΟΛΕΜΑΙΔΑ

Η τελετή έναρξης του Πανελληνίου Κυπέλλου Επιλέκτων Άρσης Βαρών θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 8 Φεβρουαρίου 2014 και ώρα 4.30 μ.μ.

Πρόγραμμα Ανδρών

17.00 Κατηγορίες 52, 62, 69, 77 Kg

19.00 Kατηγορίες 85, 94,105, +105 kg

Πρόγραμμα Γυναικών

15.00: Κατηγορίες 48,53, 58, 63, 69, 75 +75 kg

Πρόγραμμα διαλέξεων ημερίδας

Παρασκευή 7 Φεβρουαρίου 10-12μ.

Παρουσίαση του αθλήματος της Ολυμπιακής Άρσης Βαρών, Καζακλής Κωνσταντίνος Phd

Προπόνηση δύναμης στις αναπτυξιακές ηλικίες, Εισαγωγή στην Άρση Βαρών, Σάββας Λαζαρίδης Phd

Διατροφή σε συνδυασμό με προπόνηση δύναμης στις αναπτυξιακές ηλικίες, Κωνσταντίνος Παπαδόπουλος Msc